もう何年も難病、がん、原因不明の不調などからくる
身体の痛みや不調でお悩みのあなたへ
「病気は、祈りと断食で治しなさい」
イエス・キリスト
「人の病気は過食からくる。なるべく少なく食べよ。しからば汝の体も丈夫になり、精神も立派になって、病気の神も汝をどうすることもできなくなる」
ピタゴラス
「もともと人間は病気を治す力を備えている。もし、肉体の大掃除がされないまま、食べられるだけ食べると、その分だけ体の害になる。病人にあまり食べさせると、病気のほうまで養っていくことになる。すべて、度を越すということは、自然に反することだ。」
ヒポクラテス
古代の賢人のいう通り、私も50年近く悩まされた潰瘍性大腸炎をスープ断食で克服することができました。ただ、「断食」をするだけでは、病気を作ってしまう体質改善には十分でありませんでした。
なぜなら、心と体と病は密接につながっているからです。
命のスープ断食セラピストが開発した「命のスープ断食メソッド」は
「命のスープ断食」
「病気を作る
思考修正」
「活力を取り戻す
ソウルフード」
×
×
予防医学、東洋医学、栄養学、心理学などあらゆる角度からあなたを病気や不調から解放して、健康で喜びに満ちた人生を送るお手伝いをします。
初めまして。
命のスープ断食セラピスト中村幸子です。
私は、社会人として働き始めた頃に父親を失った悲しみと過労が重なったあげくに、23歳の時に難病の潰瘍性大腸炎を発症しました。
「なんで私がこんな病気に？」と悔しさと怒りを感じました。
また、”一生治らない難病”とお医者様に言われ、「私はこの病気から大腸ガンになって死んじゃうんだ」というトラウマを抱えることになりました。しかし、20代の時は処方箋で数ヶ月後には元気になれたのです。
ところが30代になると、同じお薬ではもう効き目はなく、『いいお薬』を求めてあちこちと病院を渡り歩きました。
ある健康雑誌に、民間療法の「すまし汁断食」が紹介されていました。
西洋医学を学んだ甲田光雄ドクターが、対症療法に限界を感じて20年以上の独自の研究を重ねて編み出した「すまし汁断食」に私が出会ったのは、ドクターの病院。
このドクターのクリニック＆併設の「断食道場」では、多くの人が断食に成功し、健康を取り戻して故郷に帰るという記事を読んで私は、「ピン！」ときたのです。
先生から「潰瘍性大腸炎の患者さんが治っています。安心してください」と言われて、跳び上がらんばかりに喜び、嬉し涙を流しました。
断食道場では、全国から様々の病気で苦しむ患者さんが、
・毎朝、甲田ドクターの医学講話を聴くこと
・「すまし汁」を摂って、断食をすること
・空腹をあまり感じないので、通常の仕事もできること
・断食道場では、「金魚体操」などの数種類の体操をすること
・断食期間終了後は、皆んな元気になって故郷に帰っていくこと、
After Suimono-soup fasting
などの説明を受けました。
そのお話を聞いて、この「すまし汁断食」が私には合っている！とすぐに実行することに決定！
自宅が道場と同じ大阪なので、自宅で「すまし汁断食」をしました。
熱心にやり続けた結果、1年近くはかかりましたが、難病の潰瘍性大腸炎の腹痛や下痢や下血、気分の重さなどがすっかり解消し、35歳の時には、「200%の健康」を謳歌できるほどまでに、、、
しかし４０代終わりには、リストラに始まり、母親が脳梗塞で倒れ、介護に専念するも３ケ月で他界、更年期障害も重なり再び難病が悪化、再発の繰り返しが続きました。
結局、潰瘍性大腸炎から解放されたのは60歳を過ぎた頃で、心身や人間関係の”断捨離”を完了してからだったのです。
人生の困難な局面に何度も再発する経験から、断食で体をきれいにするだけでは十分でなく、
・断食で体をきれいにする
・ストレスにより病気を作ってしまう考え方
・心にも体にも本当に活力となる食事の摂り方
の３方向から変えていかなくてはいけないんだと痛感しました。
こういう辛い難病体験を経て編み出した、人生の集大成とも言える『命のスープ断食メソッド』は、単に健康（ヘルス）を取り戻すだけではありません。
あなたのこれからの人生の時間を、「自分が本当にやりたいことをやって生きていきたい！」というウェルネス（Wellness）レベルからも生きられるようになります。
なぜ、あなたの病気や不調は
なかなか治らないのでしょう？
ここまで読んでこられて、まだすぐには信じられない方もいらっしゃるかもしれませんね。もしかしたら、あなたはこんなふうに考えていませんか？
・病院からの処方箋だけが、「唯一の治療薬」と思っている
・お薬の「副作用」は仕方がないと諦めている
・民間療法では「本当に病気を治せるのかな？」と疑っている
・「食事療法」だけで改善できるのか？と心配
・お料理が得意ではないし、日常生活ではあまり時間をかけてられない
・40代になってからカラダがすぐに疲れる、気持的にも面倒なことはしたくない
・ストレスを自分で減らせる！？ でも、その方法を知らない
・生活習慣を変えるのには、抵抗がある
・今後のことを考えると不安や心配でいっぱい
・明るい未来を想像できない
・自分が病気持ちであることを人に知られたくない、また病気のことを認めたくない
・あなたの難病が治ったのは、たまたまなんでしょう。
そんなふうに思っていらっしゃる方に、ぜひ読んでいただきたい『18の言葉』があります。
”医学の父”ヒポクラテスが、すでに2400年以上も前に言っていた言葉です。
ヒポクラテスの18の言葉から
(1)あなたの食事を薬とし、あなたの薬は食事とせよ。
(2)病気は食事療法と運動によって治療できる。
(3)食物によるよりも飲料によって回復を図るほうが容易である。
(4)浄化されていない身体は、栄養を摂れば摂るほど侵される。
(5)満腹が原因の病気は空腹によって治る。
(6)月に一度断食をすれば病気にならない。
(7)病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る。
(8)健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない。
(9)睡眠も不眠も度を越せば共に悪いしるしである。
(10)歩くことは人間にとって最良の薬である。
(11)歩くと頭が軽くなる。
(12)病を治すのは医師ではなく身体である。
(13)賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ。
(14)心に起きることはすべて体に影響し、体に起きることもまた心に影響する。
(15)人は自然から遠ざかるほど病気になる。
(16)人生は思考するものにとっては喜劇であり、感情に流されるものにとっては悲劇である。
(17)人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる。
(18)人は身体の中に100人の名医を持っている。その100人の名医とは自然治癒力であり、医師はそれを助ける手伝いをする。
ここには、対処療法に頼らず、本来のあるべき患者主体の医療が読み取れます。
スープ断食で体をきれいにする
「すべての病気は、 食事によってもたらされた血液の汚れからくる」
これは、上でご紹介したヒポクラテスが2400年以上も前に言っている言葉です。
腸をからっぽ状態にすると、血液がサラサラになり、そのサラサラ血液が全身をめぐって、60兆個の細胞がイキイキして、あなたの健康が保たれるようになります。
出てきた症状に対してお薬を出すという「対処療法」ではなく、根本的な理由である「宿便」を排出することが、最優先最重要課題なのです。
対症療法の医薬品なりサプリメントは、「副作用」がカラダにマイナス症状となって出たり、心理的に不安感を増すなどがあるケースもあります。
かたや、”命のスープ”の原材料は、すべて自然の食品から作られているので、「安心安全副作用無し」が最大の特徴です！
また、難病や不調で悩んでいる方の腸内は環境が乱れ、「宿便」（腸の中に残っている古い便）がたまり、「幸せホルモン」と言われるセロトニン（幸せホルモン）が足りずにイライラや不安感の原因になっています。
この負のスパイラルが病気を複雑に回復困難にしていきます。
命のスープ断食は、体のデトックス（解毒）ができる一方、キレイな腸内環境に改善することで、セロトニンのモトが作られ、リラックスや幸福感ももたらし、ますます腸内環境を良くして、病気や不調をはねのけるという良い循環に変わります。
ストレスなどから病気を作って しまう考え方の修正
学生時代、テスト前にドキドキ緊張しておなかが痛くなりトイレへ、
また、クラス替えや旅行中などのように環境が変わると便秘に、
という経験はなかったですか？
古くから、脳の状態が腸の機能に影響を及ぼすことは知られていましたが、近年、腸の状態が脳に伝わり、気分や感情という心の状態にも影響を及ぼすことが分かってきました。
「脳」と「腸」はお互いに影響を及ぼし合っているんですね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
脳（心） ⇄ 腸（身体）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こういう「脳腸相関」は、身体の健康ばかりではなく心の健康も共に大切ということを示しています。
腸が「第二の脳」と言われる理由は、「腸」が単なる消化器官ではなく
免疫系
人体最大の免疫器官
内分泌系
ホルモンの分泌。おなかが空いた、と感じる「空腹感」は、腸から分泌される食欲を促すホルモンが「空腹だから何か食べて」という信号を脳に伝えることで起こる。
神経系
「脳」の指令が無くても「腸」は自分で考えて活動できる。脳と同じように外部からの情報を処理し、伝達できると言われている。
このように「腸」は、免疫系・内分泌系・神経系の３つの働きが発達している重要な器官であることが明らかになってきました。
病を治しているのは、身体自身なのです
私が23歳で難病の潰瘍性大腸炎になり、「不治の病」と告げられた時に、どんな気持ちになったかと言うと、驚きや悲しさの他に、悔しさと怒りでした。「いままでこんなに家族や家のことを考えてきた私が、なんで病気にならないといけないの？他の人じゃなくてなんで私なの？」まるで、不当な罰を与えられたような気持ちになって、神様を恨んだものです。
しかし、還暦を過ぎて難病が小康状態になると、こういう考え方自体がまちがっていたことにやっと気がついたのです。
こういうふうに、私の長い闘病体験から得た気づきや発見、また学びは、今ではすべて「宝物」となっています。なぜなら、現在病気で苦しんでいる方のお悩みをお聴きすること、アドバイスすることでその方を救うことができるからなんです。
心にも体にも本当に活力となる食事の摂り方
”医学の父”ヒポクラテスが、すでに2400年以上も前に指摘していたこと、
(1)あなたの食事を薬とし、あなたの薬は食事とせよ
(3)食物によるよりも飲料によって回復を図るほうが容易である。
これは、”命のスープ”断食をすることで、実現できました。
では、なぜソウルフード（魂の食べ物）も必要なのか？その根拠をお話しましょう。
結論から言いますと、これは「脳」の研究からも証明されている『プラシーボ効果』を利用した魂が喜ぶ食事だからなんです。
具体的にお話しますね。イメージワークの一つに、あなたの『ソウルフード』を作って食べていると、幸せな気分に満たされる、というワークがあります。
ソウルフードという、魂の食べ物、あなたを癒す食べ物は、『遠い記憶の中にある食べ物』のことなんです。
・あなたの子供のときに食べた懐かしい食べ物、
・遠足のときには、いつも作ってもらった自分だけの◯◯！
・地域のお祭りの時に出てきた「祭り寿司」のおうちバージョン！
他の家の子供達にも人気のあったお母さんの作る「祭り寿司」
あれが食べたい！
こういう思い出の食べ物にまつわる思い出を全部書き出します。
それが、あなたの『ソウルフード』となり、あなたを癒す食べ物に。
もし、思い出せない場合は、あなたの潜在意識の中に探しに行きましょう！このイメージワークは私がお手伝いいたします。
ソウルフードのイメージが決まったら、次はそのレシピを作ります。
ご安心ください、このレシピ作り作業は、私が栄養面のことも考慮してお手伝いいたしますよー。
今度は実際に、そのレシピ通りに自分でクッキングしてみる！
お料理が苦手のかたには私とご一緒にやっていきましょう！
こういう一連の作業、つまり、
自分のソウルフードを潜在意識のなかに見つけ出す
▼
そのソウルフードのレシピを完成させる
▼
実際にお料理してソウルフードを完成させる
▼
試食して、思い出の味が戻ってくるのかどうか？をテストしてみる
、、、という一連の流れになります。
どんなソウルフードができあがるのか？とっても楽しみですよね。
ソウルフードという食べ物が、これからず〜っとあなたを救う！お薬の効果をもつのです。そのコツなど、分かりやすく丁寧にお伝えいたします。
クライアントさまのご感想
はすみちこさん（50代）
さっちゃんのブログや公式LINEで語られる命のスープに対するさっちゃんの思いをずっと感じていたので、"命のスープ"を飲んでみたいとずっと思っていました。”命のスープ”を口に含み、舌の上で転がしてみると、時間をかけて、じっくり抽出された椎茸、昆布のエキスが、とろみのある、まろやかに優しい味わいとなって染み込んでいきます。
今現在、五十肩で左半身が硬直して、ひどい時は、肩の痛み、首のこり、めまいがあります。疲労の回復も遅くなっていますね。
”命のスープ”断食で身体のお掃除もしてみたいですね。現在、病気でなくても健康で長生きしたいという意識を持っている方、そして、持病を抱えながらも体質改善を目指したいと自覚されている方、健康の大切さを意識している方に”命のスープ”をおすすめします。
N様（50代）
さっちゃん、（動画）申し込みしました！
元気になりたい！腸活レシピで痩せたい！が主な申込動機です。
去年1年間の体調不良はすぐに元に戻りませんが、私は負けません‼️
さっちゃん見て、いま充実した人生送っていて、励みになっています。
上がったり下がったり色々ありますが、振り返ってそんなときもあったなぁ、今は幸せと思えるように残りの人生、生きて行きたいです。
軽やかに動きたいのと、お洒落をして颯爽と歩く自分に戻りたい。
自分の贅肉に加えて家の中も不要な物をスッキリさせたいのです。
まず１番は、身体も家もスッキリさせたいです。
その次に、お家アフタヌーンティ。理想のスッキリ幸せ生活が叶ったら
今度はみんなを幸せにするサポートをしていきたいと思います‼️
岡本みちよさん（60代）
私は、”命のスープ”を週に2回飲んでいます
ダイエットとしてではなく健康維持として、朝はスープだけです
あとは和食が多いので、しっかり使って、ちゃっかり主人にも何も言わずに飲んでもらっています
洋食の時の隠し味にもいい感じです
少しづつ体に入れるのがいいですね
でもね私、少し余分な脂肪が落ちてますわ、嬉しい～！コツコツ続けます
こんなに簡単で安心できて、幸せ感じるスープの事は知らないと損しますね
お伝えするのでも簡単なので、伝えやすいですね
本当にいつもありがとうございます、感謝です。
Yさん（40代）
スープは飲みやすく、体に良いと実証済みなら続けたい!!
なんでも続けることは、至難の技。でも、でもなんとか続けてみたい….
食べることに意識を向ければ、元気で長生きできる!!しかも心まで健康になれる!!!
それなら今からでも遅くない!!と一大決心!!!頑張ってみよう。
命のスープのブログ、いつも見てま～す。
写真からも、さっちゃん先生のお肌のキレイさに、素敵!!と見ています。
命のスープを作るのは簡単！飲んでも美味しい。
だけど、家族のご飯づくりがあるので私だけがこれだけを飲んで過ごすというのは無理。
だから日頃のお料理に使うことで、家族の健康にも繋がる、と思って実践してます。
藤井真由子さん（40代）
さっちゃんの難病が改善したという話を聞き、命のスープがとても気になっていたので、飲みたかったからです。
すまし汁と言われていたので、薄味のお汁かと思っていたら、しっかり味がついてて正直驚きました。干し椎茸の香りが強く、美味しさが増してました。 鰹節は使わないのでしょうか？
悩みは贅肉がついて、取れにくいこと、排便が不定期なこと、痩せにくい、目の下にクマができやすい。母がリュウマチ、娘は生理痛が激しい、息子は喘息とアトピーなので、まずは家族に勧めてみます。
森美香子さん（50代）
さっちゃんの難病が良くなった命のスープに興味があったから。
ホッとする味で、お料理で何にでも隠し味など合いそう。
飲んだとたんに腸内が動き出して、次の日のうんちは柔らかくて健康なうんちでした。
現在の不調は、 肩こりやむくみ 。
さっそく自分でも作って試してみたいと思います。
”命のスープ”は、さっちゃんの難病が良くなったこともあり、薬漬けになっている方、お薬を飲まないと治らない、と思い込んでいる方。
また今は健康だけど、これからもお薬に頼らず健康を維持しておきたい方。
細胞から体を変化させ、お肌を艶ぷるにされたい方。
腸内環境を良くされたい方にオススメします。
岡村柚未子さん（50代）
心と体のじりつにつなげるセルフケアトレーナーとして、京都を中心に活躍中！ 元夫がさっちゃんと同じ病気だったので、さっちゃんの病気が治った命のスープとはどんなものか興味がありました。
味付けがいらないくらいとても濃厚なお出汁のスープでした。
椎茸の味が濃かったです。
命のスープは濃厚だけど、どんなお料理にも使えそうで、使うだけでお料理の味がワンランクアップする気がします。
食事や運動でコントロールしていますが、もともとは便秘になりやすいほうです。
家で簡単にできるなら試してみたいです。
病気で食欲がないとき、栄養が取れない時などに、とても良い気がしました。
ダイエットの時にも良いのかな、と思いました。
Mさん（60代）
Q1：なぜ、”命のスープ”を飲みたくなりましたか？
A:体をクリアに整えたかった。宿便をだしたかった。ダイエット効果を期待して。
Q2:”命のスープ”を飲んで、どんなご感想でしたか？何か質問などありましたら、お書きください。
A:体のデトックスは、思考のデトックスとリンクしたようで、最初の10日間は色々な気づきがあり、楽しかったです。体重は少し落ちました。体調面は、健康体であったため、いつもとは違う体調の変化に、頭痛、ダルさ、3日に一度の便の出方に慣れずにいました。それも含め、日常の過ごし方を見直してみるよい機会となりました。体調的に、「整う」感じとは人それぞれとは思いますが、皆さんのご意見に多いのはどんなところでしょうか？
Q3:”命のスープ”を飲んで、お腹がゴロゴロ反応しましたか？または、宿便が出ましたか？
A:はい！多分出ていると思います。
Q4:”命のスープ”は、”命のスープ”断食をしながら飲めば、副作用の無い安心安全な"お薬"として効果抜群でした！（中村の場合）あなたは、この【”命のスープ”療法】を続けたい！と思いますか？
A:お出しが唾液を多く出すことにも効果的だと偶然テレビでも見てもうしばらくお出し断食を週1日続けてみようかと思います。家族にもお出しでお料理を作るよう心がけて、益々みんなで健康になります。
Q5:”命のスープ”をどんな方にオススメしますか？
A:宿便の溜まっている方に、よろしいかと思います。お料理が苦手な方には、お出しで劇的な変化があると思います。
サービス概要
【カリキュラムの詳細】
期間に３種類あり（各コースともに、それぞれの希望コースからお申込ください）
【1ヶ月コース】
・グループコンサル２回
・個人セッション２回
・自宅学習動画セミナー１回
↓
全５回
【3ヶ月コース】
・グループコンサル６回
・個人セッション６回
・自宅学習動画セミナー３回
↓
全１５回
【6ヶ月コース】
・グループコンサル１２回
・個人セッション１２回
・自宅学習動画セミナー６回
↓
全３０回
全５回（１ケ月コース）＆全１５回（３ケ月コース）＆全３０回（６ケ月コース）のプログラムです。
期間中は、FBグループもしくはメッセンジャーで、何度でもどんなことでもご質問いただけます。
”命のスープ”断食メソッド
〜難病、がん、原因不明の不調コース〜の流れ
①体験セッション個別相談会
（無料60分）必ず事前にご受講ください。
・現状のカウンセリング、現在のお悩みを個別にお聴きいたします
・命のスープ”の作り方＆摂り方をお伝えします
・丹田呼吸法や瞑想法ワークのデモンストレーション（１ケ月〜６ケ月の講座受講を考えている方には、”命のスープ”メソッド講座のオリエンテーションになります）
・毎月の講座＆日々のワークで、ココロ＆カラダ＆思考（考えかた）をオールインワン方式で体感でき、あなたのゴールへ真っ直ぐに進んで行ける講座であることを実感できる個別セッションです。
②1ヶ月 or 3ヶ月 or 6ヶ月継続コースご契約
体験セッションの後で、講座を受講するかどうかをお決めください。
１ケ月コースか３ケ月コースか６ケ月コースかをお選びいただけます。あなたのお悩みを解決できる最も適切なコースをご案内いたします。
なお、１ケ月コース以上に進まれる場合は、体験セッション料金を講座料金から差し引きますので、以前に体験セッションを受けた方も、講座に参加をご検討いただけます。
③事前個別カウンセリング（無料60分）
初回無料カウンセリング６０分、このコンサル前の準備に、健康診断（人間ドック）を受けたりなど1週間ほど必要。時間的な余裕をもってご準備ください。
【ゴール＆目標設定】
この『ゴールと目標設定』の折に、コンサル開始年月日＆毎月のコンサル曜日をお知らせいたします。
現在（ビフォー）＆目標月（アフター）の、現在の症状を記録する。この講座を受けて、どうなりたいのか？を具体的に書く
【提出物】
・ヒアリングシート（テンプレートあり）
・「腸年齢チェックテスト」（テンプレートあり）の結果
・現在の主な痛み、症状の悩み、今までの病歴などすべて書き出す（テンプレートあり）
・日常生活記録（現在、主にどんな活動、仕事をしているのか？今回の学習のための時間的な余裕は充分あるのか？）
・１週間の食事メニュー（すべて書き出す。テンプレートあり）
・健康診断（できれば人間ドック）の結果をご持参ください
＊検査の必須項目は欄外に
・写真の提出（顔中心の上半身＆全身）ビフォー＆アフターに使用予定。
＊人間ドックや健康診断で実施される主な検査とわかる病気は、次の通りです（一例）。
より多くの病気の可能性を探るためには、全身をくまなく検査することが必要です。
人間ドックと健康診断の検査項目（一例）
人間ドックの検査項目
身体計測、血圧、心電図、眼、聴力、呼吸機能検査、胸部X線、胸部CT、腹部CT、上部消化管X線、上部消化管内視鏡、大腸内視鏡検査 腹部超音波、血液検査、尿検査、便、内科診察、脳MRI,MRA、頸動脈超音波検査、乳腺超音波検査、マンモグラフィー、子宮頸がん細胞診、骨密度、心臓超音波検査
健康診断の検査項目
既往歴と業務歴の調査、自覚症状と他覚症状の有無の検査、身体計測、視力検査、聴力検査、 呼吸器系の検査（胸部レントゲン検査と喀たん〈かくたん〉検査）、循環器系の検査（血圧、心電図）、血液検査（貧血、肝機能、脂質、血糖）、尿検査
④1回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月１回６０分＋特典として毎月１回６０分の無料個人セッション付き）
以後、同様に進めます。
【1ヶ月コース】
・グループコンサル
（月２回９０分x２回）
・個人セッション
（全２回、月１回６０分＋特典として毎月１回６０分の無料個人セッション付き）
以後、同様に進めます。
【3ヶ月コース】
・グループコンサル
（全６回、月２回９０分x６回）
・個人セッション
（全６回、月２回６０分x３回）
【更年期障害コース】の３ケ月コースを修了後に、ご希望の方は、こちらの６ケ月コース講師養成講座へ編入していただけます（ただし、補習講座３時間を受講すること）
【6ヶ月コース】
・グループコンサル
（全12回、月２回９０分x12回）
・個人セッション
（全12回、月２回６０分x６回）
３ケ月コースを修了後に、ご希望の方は、６ケ月コース講師養成講座へそのまま進級していただけます
講義
・１回目講義のゴールの確認
【講義】
更年期に病気になる理由、女性ホルモンの減少から。
◉血液が汚れている、ヒポクラテス
◉万病一元論、腸がキレイではないから
【講義】
病気からの解放
◉ファスティング（断食）する理由
◉食欲（人間の本能）との闘い、食欲のコントロール
【講義】
「食」による癒し
◉心の満足＆平安、居場所の確認
◉「食」の思い出とソウルフード（魂の食べ物）の見つけ方。プラシーボ効果
【まとめ】
”命のスープ”メソッドで実現できることのおさらい
・宿題（次回講義までにやること）各ワークの実践と 記録
【アンケート】
クライアント様のご感想を、アンケートに答えて提出する（テンプレートあり）
タスク（実技）
メインのワーク１
・”命のスープ”を週１〜２回ペースで摂り、断食を実践。そのレポートを記録していく、講座では口頭で発表する（テンプレートあり）
・イメージングの力
心的イメージで”命のスープ”が全身に、全細胞に沁み込んでいくイメージング
ワーク２（身体面）
・丹田呼吸法
息を吐いて、止めて、吸って、止めて、息を吐いて、、、をゆっくりと行う
・瞑想法
瞑想しながら、心的イメージで痛みや苦しみをコントロールし、痛みを解消するイメージング
・グラウンディング
イライラした時、腹立たしい時、などに緊張を一発で落ち着かせる方法
・柔軟体操、ストレッチ
（上記３ツ共「デモ動画」あり。
毎回必ず、講座の時に、一緒に身体を動かすので、動きやすい服装でご参加ください）
１ケ月ごとに、ビフォー＆アフター記録（写真など）を提出のこと（テンプレートあり）
タスクワーク３（感情面）
・自分自身の「人生ストーリー＆喜怒哀楽」をブログなどに書いて、自己開示をする。（テンプレートあり）
自己開示によって、自分自身を客観的に観る方法を学ぶ。自分自身で間違いに気づいたり、学んだりできる。また、癒し効果もあり。
タスクワーク４（癒しの食事）
・自分の「ソウルフード」（魂の食べ物）を、潜在意識の中に探しに行き、「ソウルフードを求めて」と題してブログなどに記録していく。
自分にとっての「食の愉しさ！」ってコレ！と誰もが心の奥底にもっているソウルフードは、プラシーボ効果あり。
上記の４ワーク共、毎月必ず書き溜めていく。コンサルのときに毎回、発表する。また、ご質問に応じます。以上の４ワークは、１ケ月以上のコースでは毎月レポートを要提出。最終月まで必ず実践継続すること。
・１ケ月コースの方は、月末に終了するのか？継続するのか？をお決めください。
・タスクワークの提出レポートをチェックした後、合格ならば「修了証」をお渡しします。
・１ケ月コース修了証の授与
・修了懇親食事会（or オンライン懇親会）
⑤個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
⑥2回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月１回６０分＋特典として毎月１回６０分の無料個人セッション付き、以後同様）
以後、同様に進めます。
講義
・２回目講義のゴールの確認
【講義】
病気と心の関係
◉感情のコントロール、内観
◉潜在意識のなかの「心の傷」＆その修復方法（イメージング）
◉潜在意識の中の「毒素＆老廃物』を出す（グランディング）
【講義】
潜在意識を俯瞰してみて、”断捨離”の対象を見つける
◉ココロの中を言語化＆『目次』化
◉ココロの中の不要物を断捨離する方法
【まとめ】
”命のスープ”メソッドで実現できることのおさらい
・宿題（次回講義までにやること）各ワークの実践と記録
タスク（実技）
上記１ケ月目の４ワーク共、最終月（３ケ月目、６ケ月目）まで、講座で実践する。
受講生の方は、毎月必ずレポートを書き進めて要提出。最終月まで必ず実践すること。コンサルのときに毎回発表。ご質問に応じます。
２ケ月目からは、上記の主要４ワーク以外に、追加の４ワークを最終月まで練習する。
５）感情のコントロールの仕方や、思考（考え方）のクセなどを理解する。
前向きな考えかた＆後ろ向きな考えかたの違いが、「生き方」とどういう風に関わってくるのか？
６）日々の祈りの言葉（言霊の力を利用して天の神様に繋がり、力を得る）
７）感謝の言葉（心から発せられた感謝の言葉は、相手の魂に響く）
８）内観（潜在意識の中に入って、過去の自分と対話する）
⑦個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
⑧3回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月２回６０分x２回）
以後、同様に進めます。
・３ケ月コースの方は、月末に終了するのか？継続するのか？（６ケ月コースに編入するのか？）をお決めください。
・タスクワークの提出レポートをチェックした後、合格ならば「修了証」をお渡しします。
・３ケ月コース修了証を授与
・修了懇親食事会（or オンライン懇親会）
⑨個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
講義
・３回目講義のゴールの確認
【講義】
病気と思考（考え方）の関係
◉なぜ”後ろ向き”になって前進しようとするのか？
◉自分は毎日、生きているだけで神様に祝福されている！
【講義】
思考と「言霊」の関係
◉「脳腸相関」と身体の元気
◉幸せホルモン（セロトニン）と祈り＆感謝の言葉
・宿題（次回講義までにやること）各ワークの実践と記録
【アンケート】
クライアント様のご感想を、アンケートに答えて提出する（テンプレートあり）
タスク（実技）
上記１ケ月目の４ワーク、２ケ月目からの４ワークを、最終月（３ケ月目、６ケ月目）まで基本は同様に進めます。
受講生の方は、毎月必ずレポートを書き進めて要提出。最終月まで必ず実践すること。
コンサルのときに毎回発表。ご質問に応じます。
⑩4回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月２回６０分x２回）
以後、同様に進めます。
講義
・４回目講義のゴールの確認
【講義】
「すまし汁」（”命のスープ”の前身）でどんな病気が治ったのかの事例研究（甲田光雄ドクターの事例から）
◉循環器系、呼吸器系、神経系、などの病気の場合の事例研究
◉「すまし汁」断食以外に、どんなワークをしたのか？
【講義】
”命のスープ”断食でどんな効果がでたのか？の事例研究
◉１回の”命のスープ”断食で
◉２回以上の”命のスープ”断食で
【講義】
サポートのためのスキル
◉カウンセリング、コンサルティング、コーチングのやり方＆最適方法の見つけかた
◉お声掛け、励まし方、継続学習するための元気の出し方など
◉サポート側の心の健康保持方法
・宿題（次回講義までにやること）各ワークの実践と記録
タスク（実技）
上記１ケ月目の４ワーク、２ケ月目からの４ワークを、最終月（６ケ月目）まで基本は同様に進めます。
受講生の方は、毎月必ずレポートを書き進めて要提出。最終月まで必ず実践すること。
コンサルのときに毎回発表。ご質問に応じます。
・４ケ月目からは、多くの事例研究があります。自分がサポートする時を常に想定して、学んでください。
・大事なことは、クライアント様に引きずられて自分自身が心身の不調に陥らないように、健康的な生活習慣を確立して、習慣づけること。
⑪個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
⑫5回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月２回６０分x２回）
以後、同様に進めます。
講義
・５回目講義のゴールの確認
【講義】
さまざまなチェックのやりかたを学ぶ
◉あなたの食事チェック：食物繊維、ビタミン＆ミネラル、カロリー、自炊度、など
◉あなたのウンチチェック：かさ、脂質度、色，臭い、ガス、
◉あなたの口臭、体臭チェック
◉あなたの生活習慣チェック：睡眠、喜怒哀楽解放、笑顔度＆大笑い、ウォーキング＆運動、
◉あなたの思考（考えかた）チェック：前向き or 後ろ向き
【講義】
用語の意味と使い方を確認して、常に更新する。
◉難病、宿便、自然治癒力、免疫力、アンチエイジング、腸内環境、善玉菌＆悪玉菌、発酵食品、女性ホルモン、セロトニン、ドーパミン、腸のデトックス、腸の”断捨離”、少食習慣、副作用、ウェルネス、など。
【講義】
各種テンプレートの更新
◉使ってみての感想と改良点
◉追加するテンプレート
・宿題（次回講義までにやること）各ワークの実践と記録
タスク（実技）
上記１ケ月目の４ワーク、２ケ月目からの４ワークを、最終月（６ケ月目）まで基本は同様に進めます。
受講生の方は、毎月必ずレポートを書き進めて要提出。最終月まで必ず実践すること。
コンサルのときに毎回発表。ご質問に応じます。
・５ケ月目も、多くの事例研究があります。自分がサポートする時を常に想定して、学んでください。
・大事なことは、クライアント様に引きずられて自分自身が心身の不調に陥らないように、健康的な生活習慣を確立して、習慣づけること。
walking ...♪
sleeping ...♪
⑬個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
⑭6回目講義（全180分）
・講義グループコンサル（月２回９０分x２回）
・個人セッション（全２回、月２回６０分x２回）
以後、同様に進めます。
講義
・６回目講義のゴールの確認
【講義】
”命のスープ”メソッドの長所＆短所
◉タスクワークのメリットやデメリット箇所をまとめる
◉タスクワーク以外のメリットやデメリット箇所をまとめる
【講義】
６ケ月コースの筆記テスト
（論文形式）
◉講師として自立し、”命のスープ”メソッドを拡めて行く時の課題＆注意点
◉”命のスープ”コミュニティーで、今後はサポートできる同窓生として活躍できる（在籍無料）
・宿題
最後の授業以降、1週間で感想をまとめて、提出する
【アンケート】
クライアント様のご感想を、アンケートに答えて提出する（テンプレートあり）
タスク（実技）
上記１ケ月目の４ワーク、２ケ月目からの４ワークを、最終月（６ケ月目）まで基本は同様に進めます。
受講生の方は、毎月必ずレポートを書き進めて要提出。最終月まで必ず実践すること。
コンサルのときに毎回発表。ご質問に応じます。
inochi-no-soup
soup fasting
・６ケ月コースの方は、月末に終了するのか？２期目も継続予定なのか？をお決めください。
・タスクワークの提出レポートをチェックした後、合格ならば「修了証」をお渡しします。
・６ケ月コース修了証を授与
・修了懇親食事会（orオンライン懇親会）
⑮個人セッション（60分）
お一人お一人の症状に合わせたカウンセリングや質疑応答
サービス概要
■対面クラス、オンラインZOOMクラスがあります。
定員2名以上のグループコンサル＆1名ずつの個別コンサル
＊対面クラスで、感染症など、ご心配がある方はご相談ください。
＊詳細スケジュールはダウンロードしてご確認ください。
■日程
日程は、初回のみ決定しますが 、以後は変更可能です。
原則、平日の午前＆午後の講座を予定していて、スケジュールに沿って進めていきますが、しかし、ご自身のお仕事やご家庭のことなど、未定の部分もあるかと思います。ご都合が合わない場合は、相談しながら、日程は調整してまいりますのでご安心ください。
＊講義の録画は、復習用に。また、止むを得ない急な欠席の場合の受講用にご利用ください。
＊病気などの急な欠席は、２回までとします。１ケ月〜３ケ月講義に全て出席してこそ、また自宅での学習にしっかり時間を確保できてこそのプログラムですので、ご理解ください。なお、お支払い後の返金は一切受け付けておりませんのでご了承くださいますようよろしくお願いいたします。
■会場
対面では「カフェ茶の子」or オンラインZOOM
・対面の場所は、大阪市中央区東心斎橋（大阪メトロ・御堂筋線「心斎橋」駅徒歩７分、堺筋線「長堀橋」駅徒歩３分）
Q＆A
Q. 出席できない日がある時は、どうすればいいですか？
A. 講義日程は、受講者さまと講師で調整します。万一欠席されても、録画セミナーでご覧になれますのでご安心ください。
Q. ファスティングは今まで他の講座でしたことが、、空腹で辛かったですが、この”命のスープ”断食は辛くないのですか？
A. ”命のスープ”断食では、調味料に「しょう油＆黒砂糖」を使います。それで塩分とブドウ糖が断食中も摂れるので、空腹感をあまり感じることなく仕事や勉強やスポーツもできたりします。
また、この断食では、筋肉が痩せないので、体力や代謝が落ちたりすることはなく安心安全です。
Q. 今まで、ダイエット＆リバウンドを繰り返してきました。”命のスープ”断食では、その辺の対策はありますか？
A. はい、ございます。”命のスープ”断食を実践する時に、ある方法で実施すると断食中の「盗み食い」や断食後の「ドカ食い」をすることがありません。個別セッションの折に、ご相談に応じますのでご安心ください。
Q. 難病や持病があり服薬中ですが、”命のスープ”断食はできますか？
A. はい、大丈夫です。”命のスープ”は食品ですので、医薬品との”バッティング”を心配することは無いですが、注意事項がありますので、個別セッションの折に、詳しくお伺いいたします。
Q. 以前から便秘で、匂いやガスで外出もためらうのですが、”命のスープ”断食で改善できるでしょうか？
A. お任せください！”命のスープ”断食では、いわゆる「宿便」が大量に出て便秘が改善できるだけでなく、お腹スッキリの結果ダイエットにもなります。
Q. お料理が苦手ですが、”命のスープ”断食以外に便秘にならない食事作りを教えてもらえますか？
A. 講座では、あなたの「ソウルフード」（魂の食べ物）のレシピを作り、お料理を実践しますので「癒し」フードを自分で作って食べることができるようになります。また便秘にならない「腸活」レシピの動画もご用意しています。
Q. 講義についていけるのか？”命のスープ”断食ができるのか？心配です。
A. 講義はすべて録画しますので、後からの復習や、欠席の折の学習用にお使いください。”命のスープ”断食は一般の断食とは違って、「空腹感」で耐えられない！ということはありません。詳しくは、体験セッションなどで、お確かめください。
ちなみに、録画した動画セミナーは、卒業後も半年間は復習可能ですので、ご安心ください。
Q. 甲状腺の病気があるのですが、昆布をどのくらい摂るのですか？
A. 甲状腺疾患がある場合、昆布（ヨウ素、ヨード）を多く摂ることは避けた方がいい、と言われています。同様に、腎臓病の方にも昆布の塩分がネックとなるケースもあるので、”命のスープ”断食以外の実践をオススメします。
Q. 修了証はもらえるのですか？
A. はい、記述形式のテストを受けていただいて「合格」の際は、発行いたします。
Q. お支払いの分割は可能ですか？
A. はい、分割のお支払いは、２回払い＆３回払いまで可能です。やり方は、カードで支払い手続きをしていただき、後ほどご自身でカード払い分割にしていただきます。なおカード支払いの時にはペイパル手数料５％が追加されます。
この”命のスープ”断食メソッドを終えるころには
・病気の痛みや苦しみに負けないで、楽しく暮らしていきたい！と思えるようになります。
・「自分の病気は、自分で治すことができる！」と信じられるようになり、いわゆる「自然治癒力」を、心身の変化から信じることができるようになります。
・身体を健康に保つには先ず、”命のスープ”で「腸」をキレイに！を実践し、成功できたらそれで、今後も継続していけるようになります。
・改訂版「和食作り栄養テンプレート」（10個の栄養素を毎日摂る：頭文字では「にたまごはやさしいよ」）で免疫力のあるカラダにすることができたので、今後も継続できるようになります。
・ソウルフード（魂の食べ物）で、「癒し」を得られたので、これからなにか悩みや苦しみに出会った時も、ソウルフードでココロを整えることができ乗り越えていけるようになります。
・歩くこと＆柔軟体操（ストレッチ）を毎日の習慣にして、何事も前向きに考えられるようになります。
・気持ちに余裕が持てるようになり、イライラしない、自然な笑顔が出るようになります。
・丹田呼吸法や瞑想法の正しいやりかたを学べて、心や脳の使い方がわかり、ぐっすり眠れるようになります。
・毎日幸せを感じて感謝できるので、自然と笑顔が増え朗らかでいられるようになる。家族や友人などと、良好な人間関係を再構築できるようになります。
・不安・恐怖などのココロの病を、自分でコントロールして減らすことができるようになります。
・自分の後半人生は、自分が心から望む（魂から願う）夢や希望に向かって進んでいいんだ！、自分でデザインしていくものだ！というウェルネスの考えを取り入れて、今後を生きていけるようになります。
・”命のスープ”メソッドで、カラダ＋ココロ＋思考（考え方）の”断捨離”を学べたので、今後はストレスや人間関係でも”断捨離”ができて、より身軽になって生きていけるようになります。
グループ&個人コンサルお申し込み概要
”命のスープ”断食メソッド講座〜難病、がん、原因不明の不調編〜
期間：１ケ月コースと３ケ月コースと６ケ月コースからお選びいただけます。
内容：（基本、オンラインでの講義）
【1ヶ月コース】の講義
・グループコンサル
（月２回９０分x２回）
・個人セッション
（全２回、月１回６０分＋特典として毎月１回６０分の無料個人セッション付き）
・自宅学習動画セミナー １回
・全５回のプログラムです
【3ヶ月コース】の講義
・グループコンサル
（全６回、月２回９０分x６回）
・個人セッション
（全６回、月２回６０分x３回）
・自宅学習動画セミナー ３回
・全１５回のプログラムです
３ケ月コースを修了後に、ご希望の方は、６ケ月コース講師養成講座へ編入していただけます（ただし、補習講座３時間を受講すること）
【6ヶ月コース】の講義
３ケ月コースを修了後に【更年期障害コース】から、ご希望の方は、６ケ月コース講師養成講座へ編入していただけます（ただし、補習講座３時間を受講すること）
期間中は、FBグループもしくはメッセンジャーで、何度でもどんなことでもご質問いただけます。メールフォローは、期間中無制限
定員：4名さま（次回募集は、2022年５月以降随時）
参加方法：オンラインZOOM(テレビ電話）
資格：体験セッションを今までに受講済みの方
価格：
【1ヶ月コース】
５６,２００円（税込）
・講義グループコンサル（全２回、９０分x２回）
・個人セッション（全２回、６０分x２回）
↓
モニター価格
４６,２００円（税込）
＊モニター価格については、下の説明をご覧ください
【3ヶ月コース】
１６８,６００円（税込）
・講義グループコンサル（全６回、月２回９０分x３回）
・個人セッション（全６回、月２回６０分x３回）
↓
最初から３ケ月講座にお申込の特典
１４３,３００円（税込）
モニター価格
１３３,３００円（税込）
＊モニター価格については、下の説明をご覧ください
【6ヶ月コース】
３３７,２００円（税込）
・講義グループコンサル（全１２回、月２回９０分x６回）
・個人セッション（全１２回、月２回６０分x６回）
↓
最初から６ケ月講座にお申込の特典
２５９,６００円（税込）
モニター価格
２４９,６００円（税込）
＊モニター価格については、下の説明をご覧ください
８大特典プレゼント
１）事前に「無料コンサル」を実施します。この時に『ゴールと目標設定』をして、コンサル開始年月日＆毎月のコンサル曜日を決定します（６０分x１回＝１０,０００円相当）
２）毎月の講座は、グループコンサル形式で。別途、個別セッションが毎月１回特典としてついています（６０分x１回＝１０,０００円相当）
３）各講座でのスライド資料＆関連の音声資料が すべて副教材として講座後に限定公開されます。復習用にお使いください
４）グループコンサルや個人セッションの録画分は、限定公開しますので、欠席の場合や、復習用にお使いください
５）その他、LINEでの質問無制限。グループで共有して欲しい回答は『FBグループ』で共有する。グループメンバー同士の交流促進（オンラインZOOMでお茶会など）
６）講座生としての個人的な質問も無制限。この場合は、個別に『FBメッセンジャー』で。
７）オンラインサロン【腸活で体質改善WEBカレッジ】の活動に優先的にご招待（お茶会・健康勉強会・お料理教室）
８）モニター価格での参加条件（正規の受講料より各１０,０００円割安）
３条件あり：
・各SNSでのお顔出し＆お名前出しOK
・モニターの『アンケート』など、期日までに提出すること
・後からの条件変更はお受けできませんので、ご了承ください
お支払い方法：
＊一括払い：銀行振込み or クレジットカードで。
＊分割払い：クレジット決済でのみ可（なお、銀行振込での分割払いは不可）
個人相談の折に、詳しくご案内させていただきます。
【キャンセルポリシー】
・お申込み後、1週間以内のお振込みをお願いいたします。
最後に
私は３０代前半の頃、いろんな病院の先生やお薬を求めてさまよう経験をしましたが、最後にたどり着いたのは「民間療法」で、当時から全国的に人気があり、「宿便」を出す効果が抜群だった「すまし汁断食」療法でした（いまの”命のスープ”断食の前身）
その「すまし汁断食」で元の健康をとりもどし、「不治の病」と言われた難病の潰瘍性大腸炎を治せた！と確信を持つことができました。
その上、「大腸がんになって短命」とトラウマだったのが、”命のスープ”を毎日摂ることで命が延び、現在の命があります。
今73歳で元気に仕事ができているのは、自分自身の難病の闘病経験がそのまま『”命のスープ”メソッド講座〜難病、がん、原因不明の不調〜』で活かせて、お悩みの方をサポートできる自信が持てているから、、、だと思っています。
コロナ禍で先行き不透明なこの時代、あなたがまず出来ることは自分自身の健康を取り戻すことではないでしょうか？
このメソッドで、あなたも元の健康な自分を取り戻して、明るく楽しい人生100年時代を生きていきませんか？
女性が病気から解放されて元気になることは、家庭においても地域においても職場においても社会全体がパッと明るくなるのです。
そして、女性の笑顔の力こそ社会を照らし、良運や幸福を呼び寄せる頼もしいチカラ！
あなたが笑顔でいることは、即、「社会貢献」につながるのです！これって、スゴ〜イこと！
「悩んで落ち込んでいたあの時、◯◯さんの笑顔を見て勇気づけられた！なんだか、私にもできそうな気がしたの。◯◯さん、ありがとう！」と、次はあなたが感謝されるかも、、、
まずは、あなたのご病気のお悩み解消に、『”命のスープ”メソッド講座〜難病、がん、原因不明の不調〜』体験セッションに参加してみませんか？
最後に、大変申し訳ありませんが、体験セッション＆個別相談会は人数限定とさせていただいております。受付は先着順となりますのでご了承ください。
個別相談会の『お申し込み』は上記のフォームからお願いいたします。
※なお、以下のメールアドレスでは、こちらからのメールが届かない事例が多数あります。
パソコンで受け取れるメールアドレスでのご登録をお勧めします。
icloud.com docomo.ne.jp ezweb.ne.jp softbank.ne.jp ymobile.ne.jp
募集は随時。公式LINEやメルマガでお知らせします。
講師紹介
中村幸子（なかむら さちこ）
1947年 大阪府堺市生まれ
70歳で”命のスープ”断食メソッドを考案したお料理セラピスト。お料理教室講師。現在74歳でラジオパーソナリティーとしても活躍中。
23歳で難病の潰瘍性大腸炎を発症。約50年の闘病人生から学んだことを発信＆シェアすることで、「人生の指標、生きる励みになっています」との声援が大変多い。
難病・がん・原因不明の心身の不調・更年期障害・ダイエット等でお悩みの40歳以上の女性を対象に、カラダ・ココロ・思考（考え方）の健康をオールインワン方式でフルサポートしている。「元気を取り戻せた！と笑顔や感謝の言葉を沢山もらってきた。
『自然治癒力を養い、”一生モノの知恵”で得た健康こそ大切な財産！』を理念に活動中！
このメソッドでは今まで、約40数名が断食を実践してその効果を確認済み。また約100名以上の試飲会で、「”命のスープ”って飲みやすくて美味しい！懐かしい味！」という感想をもらえている。
今後の夢は３つ、「ご縁」を大切に。オンラインサロン【腸活で体質改善WEBカレッジ】の活性化。メンバーの”第二の人生”での活躍を「応援」すること。最後に、健康（ヘルス＋ウェルネス）の面からのサポートで「社会貢献」をすること。
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2022年4月1日改訂 著者 中村幸子 (C)Sachiko NAKAMURA
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教材に含まれているコンテンツを、その一部でも、書面による許可ライセンス
なく複製、改変するなどして、またあらゆるデータ蓄積手段により複製し、
オークションやインターネット上だけでなく、転売、転載、配布などして、
いかなる手段においても、一般に提供することを禁じます。
＜免責事項＞
特典で差し上げた【動画＆PDF資料】では、私自身と私がサポートしたお客様が
実際に活用し、実績のあったケースを提供していますが、当然ながらその結果には個人差があります。ご了承くださいませ。
「なんでこんな難病の潰瘍性大腸炎になってしまったんだろう？
処方箋が効かない今の状態から抜け出すには、どうしたらいいの？」
と腹痛の苦しさと怒りと不安の中で途方に暮れていた40年前の私、、、
「こんなに辛いなら死んだ方がマシ！
誰にもわかってもらえない悲しみを抱えて生きるのはもうシンドイ、、」
と心も身体もズタズタの毎日、、
今のあなたも同様に、腸内環境悪化で精神的ストレスもMAX！
免疫力が低下して、風邪をひきやすかったり、肌荒れや、
便秘や下痢などにお困りなんですよね。
腸の病気でない場合でも、
他の難病・がん・原因不明の不調でお悩みなんですよね。
5日間無料メールレッスン
”命のスープ”断食メソッド
〜潰瘍性大腸炎などの難病・がん・原因不明の不調コース〜
＼5日間かけてお届けする内容はこちら／
ステップ 1
”命のスープ”のレシピ＆摂り方〜感謝と祈り
ステップ 2
そのコーヒー、弱った胃腸にキツくない？
ステップ 3
味噌・しょう油・納豆で、元気でキレイに！
ステップ 4
新・玄米菜食で健康と美をゲット！
ステップ 5
これで万全！1週間の栄養バランスレシピ
